踢足球是現代非常流行的一項運動，兒童踢足球好處多多，可以鍛鍊身體，可以增添童年樂趣，可以培養團隊意識，更可以養成良好的性格，除此之外，還有許多其它的好處，下面，我們一起來看看兒童踢足球的好處吧！

1 兒童踢足球有助於智力發展

足球運動不光是拼體力、拼技術、拼戰術，更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。足球運動連貫性極強,集體配合嚴密,競技性要求很高,無論是有球還是無球的奔跑,都需要隊員視野開闊,頭腦冷靜、清晰，時刻觀察各種變化，其不確定因素之多是其它運動項目所不能比擬的。所有這些都是全面素質的鍛鍊，因此參加足球訓練與比賽，也是真培養和開發青少年智力的過程。

2 兒童踢足球可以改善呼吸系統的功能

足球是集跑步與腿部運動於一身的。在跑步，傳球，射球等的過程中.會加強呼吸的深度，從而吸進更多氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使肺活量增大，肺功能加強。有研究指出，經常鍛鍊的人由於身體適應能力較強，其呼吸顯得平穩、深沉、勻和，頻率也較慢。

3 兒童踢足球有利於強化腿部的骨骼

在不斷運動腿部的過程中，由於促進了新陳代謝，骨的血液供給得到了改善，骨的形態結構和機能都發生了良好的變化:骨密質增厚，使骨變粗，骨小梁的排列根據壓力和拉力不同更加整齊而有規律，骨表面肌肉附著的突起更加明顯。這些變化使骨變得更加粗壯和堅固，從而提高了骨的抗折，抗彎，抗壓縮和抗扭轉方面的功能。堅持體育鍛鍊還可以增強關節周圍的力量，關節囊和韌帶也增厚，從而增大關節的穩固性;同時，體育鍛鍊使關節囊，韌帶和關節周圍肌肉伸展性加大，從而提高關節的靈活性。
4 兒童踢足球有利於意志品質的磨礫

初學踢球者，需要用頑強的毅力克服種種困難，如要以腳代手控球等。初學動作不協調等等。學踢足球不是一朝一夕就可以學好的，青少年參加足球訓練和比賽的過程，也就是磨練意志品質的過程。

5 兒童踢足球十分有利於強健脾胃

小孩子往往脾胃較差，而踢足球對於強健脾胃也十分有利。因為踢足球會加速體內的代謝，使人氣血流通加快，臟腑的功能也變得強勁，肝膽、腸胃的功能都得到了加強，從而促進消化。消化系統好的小孩，就會擁有一個好體質，不易生病。
6 兒童踢足球可以緩解孩子學習壓力

孩子們在學習生活中難免產生一些壓力，壓力太大無法有效的釋放容易導致心情抑鬱。而踢足球就是一種行之有效的緩解壓力的方法。放下心理的包袱，盡情的奔跑在綠茵場上，揮汗如雨，和球友們開開心心的進行一場對戰。
7 兒童踢足球可以結交朋友

足球是一項多人進行的團隊型體育項目，十幾個人一起踢才能更有氣氛。然而自己一把組織不了那麼多的人，因此就要和其它團隊進行約戰，經過一場激烈的對抗比賽之後，就能結交到很多志同道合的朋友了。
8 兒童踢足球培養團隊合作意識

足球是一項最能體現團隊協作的體育項目，場上分守門員，後衛，中場，前鋒等幾個位置，相互之間要有默契合作才能最終取得比賽的勝利，因此喜歡踢足球的一般都有較強的團隊合作能力。

9 踢足球有利於培養孩子遇到困難勇於拼搏的精神

足球是對抗性很強的項目，如果不敢拼、懼怕身體衝撞就既突破不了對方的防線又防守不了對方的進攻。通過比賽，他認識到勝利是要靠自己爭取的，唯有勇於拼搏才能取得最後的勝利。

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